玉米可以榨汁喝嗎？

女，41歲 2018-09-05 20:52

病情描述:

我很喜歡玉米的味道，玉米可以直接榨汁喝嗎，對(duì)身體有沒(méi)有什么好處呢？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-05 21:45

鮮榨玉米汁能夠時(shí)為身體補(bǔ)充很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。做法：新鮮玉米將玉米粒切下，再放入約三倍的水，大火燒沸后加入糖，小火10分鐘煮制熟爛。將煮好的玉米粒加入牛奶，用攪拌機(jī)攪打成玉米汁，再用篩網(wǎng)過(guò)濾一下即可。

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