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怎樣吃海帶更健康？
病情描述:
家里經(jīng)常買一些海帶吃，但是我們不知道怎樣吃對身體好，怎樣吃海帶才能更健康？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-08-29 21:13
    海帶的營養(yǎng)成分比較豐富，也可以做各種的菜吃，海帶不論煮湯、炒或涼拌，味道都不錯(cuò)。烹調(diào)時(shí)放幾滴醋，不但可以調(diào)味，還有益于鈣的吸收。