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降膽固醇的食物有什么
病情描述:
這次體檢的結果顯示，我的膽固醇有些高，吃什么能降膽固醇呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院 2018-08-29 22:25
    膽固醇高的人可以多吃一些玉米。玉米含有豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒等，及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿卜素等，還富含膳食纖維。常食玉米油，可降低膽固醇并軟化血管。煮玉米，是最簡單的做法。
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