身體虛弱的人吃什么比較好？

女，65歲 2018-08-27 23:01

病情描述:

媽媽歲數大了，身體比較虛弱，我想讓她多吃一些可以補虛的食物，吃什么好呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王海泉主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-08-27 23:46

身體虛弱的人可以用山藥和驢肉搭配著吃。驢肉具有補虛、補益氣血、熄風安神等功效；山藥和驢肉同食，可以達到很好的補體虛、益五臟的功效。

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