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腐乳吃多了對(duì)身體有害嗎
病情描述:
我每天都要吃一兩塊腐乳，想問(wèn)一下腐乳吃多了會(huì)對(duì)身體有害嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2018-09-01 22:38
    腐乳在制作過(guò)程中必須放不少的鹽才能幫助防腐。平均含鈉量能達(dá)到2-3%，相當(dāng)于含鹽5-7.5%。吃太多鹽會(huì)引發(fā)高血壓、高脂血癥等，所以吃腐乳要適可而止，以免食用太多對(duì)身體造成傷害。出現(xiàn)不適時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生的治療。
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