寒性和熱性水果搭配吃對身體好嗎

女，45歲 2018-09-05 22:17

病情描述:

吃水果的時候，老公都讓我把寒性水果和熱性水果搭配，寒性和熱性水果搭配吃對身體好嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院 2018-09-05 22:51

寒性和熱性水果搭配吃對身體好。在吃水果的時候，可以把熱性的水果和寒性的水果搭配著來吃，這樣的搭配方法對身體才好，寒涼性水果主要有：香蕉、甘蔗、芒果、枇杷、蘋果、梨、草莓、柚子、橙等。熱性水果有：水蜜桃、荔枝、大棗、榴蓮等。

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