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吃什么食物孩子能長高呢？
病情描述:
我家孩子現(xiàn)在正在長身高的時(shí)候，平時(shí)吃什么食物可以長高呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-31 21:16
    人骨骼的主要成分是鈣，磷。如果缺乏鈣、磷，會阻礙骨骼的生長發(fā)育，影響身高。所以平時(shí)的食物中一定要有百分百的蛋白質(zhì)攝入。多吃蔬菜，多吃魚，動物性的蛋白質(zhì)在魚類，肉類中的比重很大。
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