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青春期補充鋅吃什么好呢？
病情描述:
我女兒處于青春期因為缺鋅食欲下降總是沒有胃口吃飯，青春期補充鋅吃什么好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-04 21:13
    青春期由于骨骼、肌肉、身體各器官迅速增長,新陳代謝旺盛,體內(nèi)激素分泌增多,就需要大量的營養(yǎng),才能充分發(fā)揮人的內(nèi)在潛力鋅是很多酶的成分,在生長發(fā)育和性成熟過程中起重要作用,豬肉、牛肉、海產(chǎn)品和蛋類含鋅較多。
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