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海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高嗎？
病情描述:
我身體不太好，姑姑買了好一些海參給我吃，海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-08-27 21:09
    海參很有營(yíng)養(yǎng)的，海參是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，它蛋白質(zhì)豐富，對(duì)人體營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充效果非常不錯(cuò)，而且這類食物含有蛋白質(zhì)種類也是比較多，因此對(duì)這樣食物吃的時(shí)候，也是要注意要適量，這樣使得身體容易吸收這些營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體健康也不會(huì)有損害。
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