吃雞肉會造成肥胖嗎

女，58歲 2018-08-28 21:43

病情描述:

我最近很喜歡吃雞肉，經(jīng)常吃雞肉會造成肥胖的情況嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-08-28 22:12

吃雞肉不會導(dǎo)致肥胖的。每100克雞肉含蛋白質(zhì)高達23.3克，脂肪含量只有1.2克，比各種畜肉低得多。所以，適當吃些雞肉，不但有益于人體健康，也不會引起肥胖。

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