吃大蒜能緩解疲勞嗎？

男，64歲 2018-08-27 21:06

病情描述:

地里干農(nóng)活回來比較累，父親就會吃一些大蒜，他說能緩解疲勞，吃大蒜能緩解疲勞嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-27 21:55

當(dāng)身體感覺疲倦和勞累的時候，就能夠多吃一些大蒜，因?yàn)榇笏饩哂袕?qiáng)大的殺菌力，能消滅侵入體內(nèi)的病菌。但你知道嗎?它還有助維生素B1的吸收，促進(jìn)糖類的新陳代謝以產(chǎn)生能量，并緩解疲勞。

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