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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
養(yǎng)生應(yīng)該多主少副嗎？
病情描述:
年紀(jì)大了特別注重養(yǎng)生，平時的時候我都是吃一些主食，養(yǎng)生應(yīng)該多主少副嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-05 23:14
    多吃一些主要食物，減少零食的攝入，對身體比較好，春天氣溫變化反復(fù)無常，容易誘發(fā)一些春季常見的疾病?？梢远喑灾魇常饕煞质翘妓衔?，可以提供身體基本所需。除此以外，要注重調(diào)養(yǎng)脾胃，還能很好地保護(hù)腸胃。