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夏季老人可以進補些什么食品?
女,66歲
2018-08-31 22:57
病情描述:
老覺得身體比較虛弱,所以想買些東西補一下身體,夏季老人可以進補些什么食品?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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謝琪
主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院
2018-08-31 23:47
夏天想要調理身體的老年人,應該喝些湯之類的,適宜進補些
西洋參
湯、銀耳湯、蓮子湯等,最好同時輔以綠豆湯、冬瓜湯、筍干湯,這樣既可增加食欲,又利于養(yǎng)身。