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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
小孩子吃什么能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)？
病情描述:
我覺(jué)得我家女兒和同齡人相比個(gè)子比較矮，感覺(jué)有些營(yíng)養(yǎng)不良，小孩子吃什么能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2018-08-27 22:45
    一定要注意孩子營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。小孩子運(yùn)動(dòng)量大，可以讓他吃一些花生、腰果、杏仁、核桃，它們含有豐富的B族維生素、維生素E和蛋白質(zhì)，有助于恢復(fù)寶寶的體力，但吃的量要適當(dāng)，不可過(guò)多。