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蘆筍是可以榨汁以后飲用的，因?yàn)樘J筍是一種抗癌功效出色的食材，它在加熱以后，抗癌成分會(huì)出現(xiàn)流失，用蘆筍榨汁喝，可以最大程度上保留它的營(yíng)養(yǎng)，不會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)流失，會(huì)讓它的抗癌作用更加出色，也能起到保護(hù)心腦血管的重要功效。