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魚油對(duì)人體健康有什么作用？
病情描述:
魚油含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，魚油對(duì)人體健康有什么作用？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-28 22:42
    魚油同屬于動(dòng)物脂肪，其富含多不飽和脂肪酸二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸，具有抗炎、調(diào)節(jié)血脂等健康益處。建議平時(shí)可以多吃。
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