紅棗維生素含量高嗎

女，19歲 2018-09-05 21:18

病情描述:

想補充點維生素但是不想吃藥，吃紅棗可以補充維生素嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張萌萌副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-09-05 21:33

紅棗就是我們俗稱的大棗。紅棗最突出的特點是維生素含量高，含有豐富的維生素a、維生素c、維生素b2等多種維生素，稱得上百果之冠。

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