月經(jīng)期間不可以吃什么？

女，21歲 2018-09-02 20:36

病情描述:

我以前在月經(jīng)期間從來不忌諱飲食，總會覺得肚子很痛，我不可以吃些什么呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-02 21:02

在這期間盡量不要吃柿子。柿子含有鞣酸，容易與鐵結(jié)合，影響人體對食物鐵的吸收，女性在經(jīng)期間會流失大量血液，所以需要補(bǔ)鐵，因此經(jīng)期不適合食用柿子。

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