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孕婦可以吃些什么?
女,23歲
2018-08-29 21:54
病情描述:
我老婆懷孕了我特別的開心,可是又沒有什么經(jīng)驗(yàn),孕婦可以吃些什么呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號
張向?qū)?/span>
主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
2018-08-29 22:21
孕婦可以多吃些
胡蘿卜
。胡蘿卜中含有很豐富的
營養(yǎng)素
,像是
蛋白質(zhì)
、膳食纖維、維生素等,除此之外,胡蘿卜當(dāng)中還含有鈣、磷、鉀等微量元素。常吃胡蘿卜,不僅可以補(bǔ)充身體中所需的維生素C,還可以很好的預(yù)防和治療感冒。