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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
便秘患者怎么安排飲食
病情描述:
我時(shí)不時(shí)就會(huì)有便秘癥狀，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，該怎么安排飲食？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-05 22:37
    便秘患者需要注意飲食的安排，飲食宜保持清淡，多食富含纖維的食物，含粗纖維的食物能增進(jìn)胃腸的活動(dòng)，保持大便通暢的作用。因此，飲食中要配一定量的蔬菜，尤其是綠葉蔬菜為主。如綠葉蔬菜、蘿卜、豆類(lèi)、水果、粗糧，香菇、木耳等。