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苦瓜炒蛋有什么好處
病情描述:
我最拿手的一道菜就是苦瓜炒蛋，所以平時經常會做著吃，那吃苦瓜炒蛋有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-02 21:33
    苦瓜和雞蛋都屬于健康食材，做成的苦瓜炒蛋蛋白質豐富，脂肪含量低下，豐富的植物纖維可促進腸胃蠕動，排出宿便，為減肥瘦身和排毒美容打下良好的基礎。
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