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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃哪些東西有健腦的作用呢？
病情描述:
自己在工作中平時(shí)用腦比較多，經(jīng)常吃什么東西會(huì)有健腦的作用呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-28 21:22
    新鮮的、質(zhì)地好的家畜、家禽肉，在飼養(yǎng)過程中，飼料品種齊全、污染少，不使用生長激素和藥物的優(yōu)質(zhì)肉是健腦佳晶，含有適宜人腦需要的大量蛋白質(zhì)和脂肪，所以健腦作用是非常好的。