吃什么能緩解經(jīng)期前綜合癥

女，25歲 2018-08-28 20:34

病情描述:

每次快來(lái)月經(jīng)時(shí)，我都會(huì)感覺煩躁，吃些什么可以緩解經(jīng)期前綜合癥？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

王鳳英主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2018-08-28 21:19

飲食可以緩解經(jīng)期前綜合癥。很多女生都會(huì)被經(jīng)期前綜合癥所困擾，那你不妨多喝點(diǎn)牛奶，其中豐富的鈣質(zhì)和維生素可以大大緩解疼痛，所以愛痛經(jīng)的女生趕快喝起來(lái)吧，只不過(guò)記得一定要加熱之后再喝哦。

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