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草莓飯前吃好還是飯后吃好？
病情描述:
我喜歡在飯后吃些草莓，我媽說草莓應該飯前吃菜好，到底是飯前吃好，還是飯后吃好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-04 21:34
    草莓不建議飯前吃，最好在飯后吃，因為其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘，預防痔瘡、腸癌。春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。
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