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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
偏愛吃炒菜會怎么樣？
病情描述:
我很喜歡吃炒菜，我朋友說青菜炒著吃就不營養(yǎng)了，請問下偏愛吃炒菜會怎么樣？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-31 21:00
    想要減肥的朋友最好是少吃炒青菜，因為青菜雖然卡路里很低，但是炒青菜會放油脂，會有比較高的卡路里。很多減肥的人相信肉菜一起炒可以降低脂肪的攝入，其實蔬菜更容易吸收油脂。
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