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喝花茶能趕走春困嗎？
病情描述:
一到春天我就開始犯困，今天我喝花茶的時(shí)候，說多喝花茶有益于睡眠，那能趕走春困嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-08-31 21:38
    喝花茶可以促進(jìn)人體的吸收，其實(shí)一年之計(jì)在于春,春天容易犯困，人會(huì)變得無精打采、昏昏欲睡，有人稱其為“春天疲勞綜合癥”。對(duì)付春困，除了采用飲食、運(yùn)動(dòng)和保持情緒開朗等措施外，喝花茶也可以提神解春困。
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