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米飯都有哪些功效
病情描述:
我平時特別愛吃米飯，一天三頓吃米飯都不厭煩，想問一下米飯都有哪些功效？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2018-09-03 22:34
    米飯通常有提供能量、滋陰補腎、調(diào)節(jié)血脂等功效，還能夠補中益氣，尤其適宜膚色沒有光華，失去紅潤、手腳冰冷的人群。還可健脾養(yǎng)胃，適用于脾氣虛弱、運化無力所致的脘腹脹滿、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等病癥。此外，米飯還可中和胃酸，起到緩解胃痛的作用。
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