蜂蜜加醋吃可以減肥嗎

女，26歲 2018-08-27 20:49

病情描述:

我每天都喝蜂蜜，但是體重仍然控制不下來，朋友說要加點醋才有用，是這樣嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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宋觀禮副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2018-08-27 21:29

蜂蜜加醋喝是減肥小妙招，如果想用蜂蜜加醋取得不錯的減肥效果，只是在晚上喝蜂蜜加醋收效是很慢的，大家可以試著一天服用三次，即早、中、晚每餐后一個小時左右服用，這樣減服效果會更快，但是腸胃不好的朋友，不建議長期飲用，不然容易出現(xiàn)胃酸過多的狀況。

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