水果能當(dāng)主食嗎？

女，24歲 2018-09-03 21:45

病情描述:

我在減肥，已經(jīng)不打算吃飯了，想吃水果，水果能當(dāng)主食嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-03 22:17

水果雖然營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，但是水果不能當(dāng)做主食的。因?yàn)樗须m然含多種維生素和糖分，卻缺少人體需要的蛋白質(zhì)和某些微量元素。

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