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板栗能多吃嗎？
病情描述:
我媽做的板栗紅燒肉特別的好吃，我想多吃些板栗，板栗能多吃嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-02 23:21
    任何食物都需要控制攝入量，所以板栗是不能一次大量吃的，吃多了容易脹肚，每天只需吃6到7粒，堅(jiān)持下去就能達(dá)到很好的滋補(bǔ)效果。
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