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孕婦可以說是一個(gè)特殊群體，如果不小心食用到這些食物，其輕則可能會(huì)影響準(zhǔn)媽媽的腸胃健康，重則可能會(huì)威脅母嬰安全，孕期不能吃味精、辛辣食物、人參、桂圓、含咖啡因的食品、各種污染食品、過多的糖、腌制食品、向日葵籽、酒還有胡蘿卜。