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吃梨有什么好處?
女,24歲
2018-08-30 21:35
病情描述:
最近看到市面上有賣梨,而且不便宜,吃梨有什么好處?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-08-30 22:29
梨對人體還是好處很多的。梨是令人生機(jī)勃勃、精力十足的
水果
。它水分充足,富含
維生素a
、b、c、d、e和微量元素碘,能維持細(xì)胞組織的正常狀態(tài),幫助器官排毒、凈化,還能軟化血管,促使血液將更多的鈣質(zhì)運(yùn)送到
骨骼
。但吃梨時(shí)一定要細(xì)嚼慢咽才能較好的吸收,食療養(yǎng)生。