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便秘的女性適合吃紅棗嗎？
病情描述:
我一直便秘，老公最近買了很多紅棗，請問便秘的人適合吃紅棗嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-02 23:56
    紅棗雖然備受大家的喜愛，紅棗可以熬粥、做糕點、也可以煮湯、泡茶等，但紅棗一次吃3~5顆為宜，不要超過10顆。血糖高、便秘的女性要少吃。