吃香蕉就能治療便秘嗎？

女，27歲 2018-09-03 22:48

病情描述:

我有便秘的癥狀，是平時(shí)多吃香蕉就能治療便秘嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李淵主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院 2018-09-03 22:58

吃香蕉是可以治療便秘的，主要是因?yàn)橄憬毒哂?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/132813.html" target="_blank">清腸的作用，對(duì)于出現(xiàn)便秘導(dǎo)致大便干燥、大便不成形、腹部脹痛、食欲下降等癥狀有緩解的作用。而且香蕉中含有豐富的膳食纖維、鉀元素以及胡蘿卜素等，能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，也能夠提高身體的抗病能力。
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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-03 23:34

吃香蕉是可以治療便秘的，但是注意不能吃生香蕉。生香蕉的澀味來(lái)自于香蕉中含有的大量的鞣酸。當(dāng)香蕉成熟之后，雖然已嘗不出澀味了，但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常強(qiáng)的收斂作用，可以將糞便結(jié)成干硬的糞便，從而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃過(guò)香蕉之后，非但不能幫助通便，反而可發(fā)生明顯的便秘。

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