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長期喝牛奶有什么好處?
女,27歲
2018-09-02 20:10
病情描述:
我腸胃不怎么好,很容易拉肚子,老公叫我長期喝牛奶,長期喝有什么好處?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-09-02 20:54
長期喝牛奶是有好處的,因為牛奶中含有大量的
維生素
A,可以有效的防止
皮膚
干燥及暗沉,使皮膚白皙,有光澤,長期食用有助于
新陳代謝
。