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女性長(zhǎng)期吃桂圓和枸杞有哪些好處
女,25歲
2018-08-31 21:22
病情描述:
我懷孕兩個(gè)月了,老公在超市買了桂圓和枸杞給我吃,請(qǐng)問女性長(zhǎng)期吃桂圓和枸杞有哪些好處?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-08-31 21:50
我們都知道,桂圓是
補(bǔ)血
益心的佳果,春天也是補(bǔ)血
養(yǎng)生
的最佳時(shí)期。將2~5顆桂圓和米一起,小火熬上幾十分鐘。長(zhǎng)期食用能使女人氣血充足、容光煥發(fā)。枸杞也能極好地滋補(bǔ)身體。5~8顆枸杞用熱水泡茶,能養(yǎng)肝、
抗衰老
、防皺紋。