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不運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致脂肪代謝失調(diào)嗎？
病情描述:
最近運(yùn)動(dòng)得少，身體有點(diǎn)不舒服，不運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致脂肪代謝失調(diào)嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-04 23:36
    會(huì)的，均衡營養(yǎng)配合適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)是科學(xué)減肥的唯一途徑。人之所以肥胖主要是由于營養(yǎng)不均衡，某些營養(yǎng)成分?jǐn)z入過多，如高熱量的脂肪，而有些能促進(jìn)脂肪燃燒和降解的營養(yǎng)素攝入不足，加上不注意運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致脂肪代謝失調(diào)，引起了肥胖。
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