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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
水果含維生素C嗎?
病情描述:
我喜歡吃水果,幾乎每天都買,我聽說水果的維生素含量高,那里面含維生素C嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-03 23:22
    水果里面的維生素含量是最高的,水果中所含有的維生素c更加的豐富,可以說無論哪種水果,無論價(jià)格的高低,其中所含有的維生素c都非常的豐富。比如像我們?nèi)粘I钪谐R姷孽r棗、紅果、柚子、桔子、橙子、檸檬、草莓等水果,除此之外還有像柿子、芒果、獼猴桃、龍眼等。