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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
平時(shí)吃哪些食物能夠健腦呢？
病情描述:
自己現(xiàn)在準(zhǔn)備重新考試了，平時(shí)吃哪些食物是有健腦的作用呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-27 23:00
    經(jīng)常吃魚能夠促進(jìn)智力發(fā)育，南瓜也對(duì)記憶力減退有很好的效果。還有牛奶含有的營養(yǎng)素可為大腦提供所需的多種營養(yǎng)。芝麻也有較好的補(bǔ)腦健腦效果。
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