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權(quán)威問(wèn)答

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鋅有什么作用？
病情描述:
鋅元素對(duì)人的作用有多大，我們平時(shí)要怎么注意鋅的攝入和吸收呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-03 22:17
    鋅是我們?nèi)梭w中不可缺少的一種微量元素，人體中的很多種酶都必須有鋅參與才能發(fā)揮作用，鋅對(duì)調(diào)節(jié)免疫功能十分重要。此外，鋅還能抗感染。每天攝入50～100毫克的鋅，就可以預(yù)防流感。鋅是人體內(nèi)很多重要酶的構(gòu)成成分，對(duì)生命活動(dòng)有催化作用，新稀寶鋅硒寶促進(jìn)孩子生長(zhǎng)發(fā)育與機(jī)體組織再生，并幫助孩子提高自身免疫力，并參與維生素a的代謝，大人小孩都要有必要的攝入一些。
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