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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
為什么喝酒要吃高纖維食物呢？
病情描述:
我出去喝酒的時候我媽要我多吃高纖維的食物，為什么喝酒要吃高纖維食物呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-05 22:20
    喝酒的時候可以把青菜作為下酒菜，因?yàn)榍嗖死锩嬗泻芏?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/133297.html" target="_blank">膳食纖維。膳食纖維可減緩或減少酒精的吸收，起到保護(hù)肝臟的作用。海帶、木耳、大白菜等都屬于膳食纖維高的菜。涼拌海帶絲、洋蔥拌木耳等都是既護(hù)肝又美味的選擇。
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