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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
高粱怎么吃比較好？
病情描述:
我媽媽買了高粱，不知道我要如何吃最營(yíng)養(yǎng)健康呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-27 23:09
    因?yàn)楦吡缓痛蠖苟紝儆?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/8c6p658ykmejyde.html" target="_blank">雜糧，但卻是五谷里不可缺的配角，但是高粱具有養(yǎng)肝益胃、收斂止瀉的功效，尤其是患有慢性腹瀉的人，持續(xù)吃一段時(shí)間后，會(huì)有良好的功效。一般是把高粱米加工成面粉后炒熟，用開(kāi)水調(diào)成稀糊每天早晚飯前服用。
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