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春天應(yīng)吃溫性食物還是寒性食物？
病情描述:
春天天氣變暖，我覺得可以多吃寒性食物，但朋友覺得應(yīng)該多吃溫性食物。
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-09-04 22:57
    春天體內(nèi)寒氣重，應(yīng)多吃溫性食物，吃溫性食物能起到祛陰散寒的作用。大蔥、生姜、大蒜、韭菜、洋蔥等溫性食物在春天可適當多吃。而寒性食物會阻礙春天體內(nèi)陽氣的生發(fā)，因而要少吃黃瓜、冬瓜、綠豆芽等寒性食品。