栗子吃了可以抗衰老嗎

女，29歲 2018-09-04 20:25

病情描述:

我喜歡吃栗子，自己做了些炒栗子，味道和外面賣的差不多，聽說女人吃了栗子皮膚能變好，那可以抗衰老嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-04 21:22

炒栗子好吃味道還香，栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì)，能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質(zhì)疏松等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。

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