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一般情況下，長痘的人適合吃清熱解毒的食物，具體分析如下：
長痘多是因?yàn)殚L期吃刺激類的食物，身體內(nèi)熱造成的，所以在飲食上應(yīng)多選用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食物，如蘑菇、苦瓜、黃瓜、冬瓜、西紅柿、綠豆芽、蓮藕、梨、蘋果等。如果痘痘沒能及時消退，患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用紅霉素軟膏、夫西地酸乳膏、維A酸乳膏等藥物進(jìn)行治療。