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怎樣做海參粥營養(yǎng)？
病情描述:
我喜歡海鮮的味道，今天想吃海參粥，打算去超市買點食材回來，但是海參粥怎樣做吃了營養(yǎng)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-05 23:21
    海參也是海鮮，吃了有補充蛋白質(zhì)的作用，海參150克，蝦仁50克，魚肚50克，墨魚50克，雞胸脯肉50克，豬肚50克，鴨肫50克，雞蛋清40克，淀粉10克，醬油5克，鹽2克，味精2克等其他輔助材料，以作備用。
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