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海帶豬蹄湯有哪些功效呢?
女,23歲
2018-08-28 22:45
病情描述:
最近我媽給我燉了很多海帶豬蹄湯,我媽說很有營養(yǎng),海帶豬蹄湯有哪些功效呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-08-28 23:41
想要讓自己的
皮膚
變得更好,更有光澤,可以自己一些煮海帶豬蹄湯。豬蹄中含有大量的
膠原蛋白
,是皮膚恢復(fù)活力的法寶。一日的三餐需要維持的膠原
蛋白
攝取量為5000mg,如果少于這個量就有產(chǎn)生皺紋的危險。而膠原蛋白足量后,皮膚的彈性自然好,人的氣色也會隨之變化,臉色也能變得白皙起來。