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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
什么食物可以補(bǔ)氣血？
病情描述:
我的臉色一直都不是很好，說我這是氣血不足，什么食物可以補(bǔ)氣血？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-02 21:02
    想要補(bǔ)氣血可以適當(dāng)?shù)膮^(qū)域的干棗。干棗中還含有豐富的維生素C，維生素C是促進(jìn)鐵離子吸收的重要因子，讓機(jī)體對(duì)鐵的吸收事半功倍。