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失眠可以食療嗎
病情描述:
我被失眠困擾了好久，一直沒(méi)有得到好轉(zhuǎn)，那我可以食療嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-03 23:10
    失眠是可以食療的，可以吃靜心湯，做法：龍眼肉、川丹參各三錢(qián)，以?xún)赏胨宄砂胪耄?0分鐘服用。功效：可達(dá)鎮(zhèn)靜的效果，尤其對(duì)心血虛衰的失眠者，功效較佳。
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