鞣酸含量高的水果有哪些

女，32歲 2018-09-05 22:04

病情描述:

我今天吃蝦，買的時候聽人說蝦不宜和鞣酸類食物搭配吃，哪些食物是鞣酸類？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-05 22:53

很多蔬菜和水果都是屬于鞣酸類食物，和蝦肉搭配吃非常不健康，鞣酸含量較多的水果：柿子、葡萄、石榴、山楂等。鞣酸含量較多的飲料：各類茶水。鞣酸含量較多的蔬菜：空心菜。

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